霧鎖香江：辛酉日嘅執著，同放手嘅力氣
霧鎖香江：辛酉日嘅執著，同放手嘅力氣
今朝香港有霧，濕度 99%。🌫️
你有冇試過喺大霧入面開車？前面三米都睇唔清，你隻手會唔會不自覺咁揸緊個方向盤？我試過。揸到手指關節發白，膊頭硬過石頭。落車嗰刻，成個人散晒。
今朝我就係諗起呢個畫面。因為今日係辛酉日。
辛酉，天干辛金，地支酉金。兩個都係金，金氣純到不得了。喺八字入面，金主收斂、規矩、界線、完美主義。即係話，今日成個能量場，就係一種「想揸緊、想控制、想所有嘢企企理理」嘅狀態。
再加上今日係寒露。寒露係秋天第五個節氣，露水開始凝結，樹葉轉黃。秋天屬金，金主收。成個大自然都喺度收緊：樹收返啲營養落根部，動物收埋食物準備過冬。
但係，收同放，係一對。樹收緊營養嘅同時，佢放走啲葉。如果一棵樹死都唔肯落葉，你估會點？佢會攰死自己。
我哋做人，有時都係咁。
執著，其實係安全感嘅替身
我哋成日以為，抓住多啲嘢就等於安全啲。抓住份工、抓住個人、抓住個計劃、抓住個 WhatsApp 對話框等對方覆。🫠
但實情係：抓得越緊，個人越重。
辛酉日嘅金氣，好似一把好鋒利嘅刀。用得其所，可以幫我哋剪走多餘嘅執著，剪走啲唔再適合我哋嘅關係同習慣。但用得唔好，就會變成不斷挑剔：挑剔自己做得唔夠好，挑剔伴侶唔夠細心，挑剔個世界唔跟住我哋個劇本行。
呢種挑剔，表面係要求高，底層其實係驚。驚失控，驚唔夠好，驚被遺棄。
即係話：控制欲唔係力量，佢係恐懼著咗件西裝。當我哋越用力去控制，就越反映內心越唔安穩。
華為個煞車測試，同我哋嘅人生
今日新聞有一單關於華為尊界 V800 嘅煞車測試風波。一件事，本來只係技術問題，但演變成輿論風暴。我唔係要講邊個啱邊個錯，而係想講：當我哋急住證明自己冇錯，往往會製造更多裂痕。
呢個就係金氣過旺嘅陰暗面：太想完美，太想控制敘事，太想所有人點頭。結果呢？越描越黑，越抓越散。
我哋日常生活中都一樣。同伴侶嗌交，本來只係小事，但因為要贏、要對方認錯，最後嗌到分手。同同事合作，本來只係分工問題，但因為要證明自己嗰套最好，最後搞到反面。
金嘅能量提醒我哋：鋒利係好，但鋒利唔等於要傷人。刀可以切菜，唔一定要劈人。
霧裡開車，要望遠啲
今朝咁大霧，如果你死盯住前面三米嗰架車，你會好攰。但如果你將視線放遠啲，睇住個大概方向，反而冇咁緊張。
安全感，唔係來自「我控制到所有嘢」。安全感係來自「即使我控制唔到，我都企得穩」。
寒露之後，天氣會越嚟越涼。大自然教我哋嘅，唔係死守，而係調整。樹唔會因為落葉而死去，佢只係換個方式生存。
我哋嘅執著，好多時都係一場誤會。誤會咗「擁有」等於「安全」，誤會咗「控制」等於「愛」。
放下的練習，唔係叫你放棄。而係分清楚：邊啲係我哋嘅責任，邊啲係我哋嘅執念。責任要拎起，執念要放低。
我哋而家可以做啲乜
今日流日辛酉，我哋可以借呢股金氣嘅力量，做一個「剪走」嘅練習：
1. 寫低三樣你而家揸得好緊嘅嘢。可能係一個人、一個計劃、一個對自己嘅要求。然後問自己：呢樣嘢，我係需要，定係驚？🤔
2. 揀一件小事，刻意唔去控制。例如：唔催人覆訊息，唔檢查對方已讀未讀，唔計劃聽日嘅每一分鐘。
3. 深呼吸。吸氣，想像你隻手握緊；呼氣，想像你隻手張開。重複五次。感受下個分別。🧘
最後一句
霧會散，但唔係因為你撥開佢。係因為太陽出嚟。☀️
有啲嘢，你放開手，唔係失去。係你終於承認，你從來冇真正擁有過。
而嗰一刻，你先真正自由。
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